Debido a los índices de radiación ultravioleta del sol extremadamente altos que se registran en el país, el Círculo Dermatológico del Perú (CIDERM Perú) recomienda a la población en general y, especialmente, a quienes recibirán el Año Nuevo en la playa proteger la piel a fin de prevenir lesiones que a futuro pueden llevar a la aparición del cáncer de piel.
La recomendación fue hecha por Aldo Sansoni Rainuzzo, dermatólogo y presidente de esta sociedad médica científica de dermatología con motivo de la Campaña Nacional de Educación, Prevención y Detección Temprana del Cáncer de Piel y Melanoma que realiza el CIDER.
El especialista informó que “exponerse al sol de manera prolongada y sin protección daña la piel y lleva a la aparición de pecas, manchas, envejecimiento prematuro y quemadura solar, pero también a incrementa el riesgo de presentar a futuro lesiones premalignas que finalmente pueden desencadenar en cáncer de piel”.
Agregó que aún en días nublados hay alta RUV y por ello debe adoptarse medidas preventivas los días soleados y nublados. En el caso de las personas que viven en ciudades ubicadas en la región Sierra de nuestro país la protección debe ser mayor porque la altura que tienen respecto al nivel del mar aumenta la intensidad de la radiación ultravioleta del sol”.
A fin de prevenir el cáncer de piel el CIDERM recomienda a la población en general evitar exponerse al sol innecesariamente, especialmente, entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m. por ser las horas de mayor radiación UV, utilizar sombreros de ala ancha, sombrillas y ropa de manga larga. También se debe aplicar protector solar en crema (bloqueador solar) sobre las áreas expuestas al sol y reaplicarlo cada tres horas, así como después de mojar la piel.
Además, se recomienda tener presente que la radiación solar no solo daña cuando se recibe sol de manera directa sino también cuando se refleja de otras superficies como por ejemplo arena, agua, el cemento (pistas, veredas).
Finalmente, el CIDERM recomienda consumir líquido para evitar la deshidratación y en el caso de quienes van a la playa tratar de permanecer bajo sombra porque el reflejo del agua y la arena aumenta el índice de RUV.
Charlas
El CIDERM realizará, a partir del 02 de enero a las 8:00 pm, vía Facebook e Instagram de la campaña “El Día del Lunar” charlas en las que se abordarán temas como: beneficios y peligros de la luz solar (2,4 y 6 de enero), cómo protegernos adecuadamente del sol (9,11 y 13 de enero), qué protector solar escoger (16,18 y 20), autoexamen de la piel (23,25 y 27 de enero) y qué hago si me diagnostican cáncer de piel (30 de enero y del 1 al 3 de febrero).